回避型与回避型

平静的一对，尊重个人空间，但有渐行渐远的风险。

两个回避型伴侣很少因为关注不够而吵架。每个人都看重独立，谁也不要求对方汇报每一步行踪，两人都有自己的兴趣和朋友。这样的关系可能看起来非常舒适：安静、自由、没有戏剧性。

这里的摩擦并不明显。问题不是被讨论，而是被搁置，因为谈论感受让两个人都不舒服。时间久了，这对伴侣可能会变成两个相处融洽、却不太了解对方内心世界的室友。到了困难时刻才发现，彼此很难依靠 – 谁也不习惯开口求助。

什么有帮助：有意识地留出时间，聊聊事情以外的东西：什么让你开心，什么让你不安，你想要什么。可以从小处开始 – 比如每周吃一次晚饭时，分享一件触动了你的事。学着开口求助，哪怕只是小事。

尊重自由是这对组合的优势。如果再加上一点敞开，这段关系就不只是平静，还会变得真正亲密。

如果其中一方正在经历艰难时期，另一方最好直接问问能帮上什么，而不是等着被叫上。