Seguro e ansioso
Um casal em que a calma de um pode ir acalmando a ansiedade do outro.
Para o parceiro ansioso, uma relação com alguém seguro é muitas vezes a primeira experiência em que as mensagens têm resposta, as promessas se cumprem e, depois de uma discussão, ninguém desaparece. Com o tempo, isto reduz mesmo a ansiedade: a velha expectativa «vão deixar-me» não se cumpre, vez após vez.
O atrito surge quando a ansiedade, ainda assim, se ativa. O parceiro ansioso pode precisar de mais confirmações do que parece natural ao seguro: uma chamada a mais, as palavras «estou aqui», uma explicação de porque se atrasou. O parceiro seguro às vezes cansa-se e sente que a sua confiança está a ser posta em causa.
O que ajuda os dois. Ao ansioso – falar do medo diretamente em vez de testar: «fiquei ansioso(a), diz-me que está tudo bem». Ao seguro – não levar isto como desconfiança pessoal e dar sinais simples e previsíveis: uma mensagem curta durante o dia, acordos claros sobre os planos.
Este casal funciona bem quando o parceiro ansioso aprende, aos poucos, a apoiar-se também em si, e o seguro não assume o papel de única fonte de tranquilidade.
Um bom sinal para este casal é quando, com o tempo, o parceiro ansioso precisa cada vez menos de confirmações e o seguro repara que a relação ficou mais leve para os dois.
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