Ansioso e ansioso
Um casal com muita ternura e um medo comum de se perderem um ao outro.
Dois parceiros ansiosos compreendem bem a necessidade de proximidade um do outro. Mensagens frequentes, conversas longas, vontade de passar muito tempo juntos – para os dois isto é natural, e nenhum se sente «demais». No início, estas relações são muitas vezes muito calorosas e intensas.
O atrito surge quando a ansiedade se ativa nos dois ao mesmo tempo. Um demorou a responder, o outro ficou inquieto e mandou uma mensagem brusca, o primeiro assustou-se e também se pôs na defensiva. Um pequeno episódio cresce depressa, porque não há quem acalme o outro: cada um espera ser acalmado.
O que ajuda. Combinar regras claras: por exemplo, avisar se não puderem responder durante algumas horas. Aprender a acalmar-se sozinho – com um passeio, uma chamada a um amigo, umas linhas num diário – antes de escrever ao par. E falar do medo diretamente: «estou ansioso(a)» em vez da censura «desapareceste outra vez».
É importante que cada um mantenha uma vida própria fora do casal. Assim a relação deixa de ser o único apoio e fica mais tranquila.
A boa notícia: dois parceiros ansiosos sabem dar valor ao cuidado e são generosos a demonstrá-lo. Se a isso se juntar um pouco de calma, o carinho torna-se um apoio seguro.
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