Сенімді және жалтарма
Біреуінің шыдамдылығы екіншісіне біртіндеп ашылуға көмектесетін жұп.
Жалтарма серіктеске жалғыз болу керек болғанда, сенімді серіктес қысым жасамайды және үрейленбейді. Жалтарма үшін бұл құнды: қасында үнемі жақындықты талап етпейтін және үнсіздікке ренжімейтін адам бар. Мұндай ахуалда ашылу қауіпсізірек болады.
Үйкеліс сенімді серіктеске көбірек эмоционалдық байланыс керек болғанда пайда болады. Ол уайымдарымен бөліседі және жауап ретінде соны күтеді, ал қысқа «бәрі жақсы» деген жауап алады. Уақыт өте жақындық бір жаққа ғана жүріп жатқандай сезім жиналуы мүмкін. Ал жалтарма кейде одан әзірге беру қиын нәрсені күтіп жатқандай сезінеді.
Не көмектеседі. Жалтармаға – кеңістікке деген қажеттілік туралы сөзбен ескерту: «маған өзіме бір кеш керек, бұл сен туралы емес», және кейде сезімдері туралы кішкене болса да бөлісу. Сенімдіге – арақашықтықты бас тарту деп қабылдамау және қажеттіліктері туралы олар өзі түсінеді деп күтпей, тура айту.
Егер екеуі ырғақ туралы келіссе – қашан бірге, қашан бөлек уақыт және екеуі туралы қалай хабарлау керек, – бұл жұп өте тұрақты болуы мүмкін.
Сенімді серіктес кішкентай қарсы қадамдарды да атап өтсе жақсы: жалтармаға ашықтықты жаңа талаптармен емес, жылылықпен қарсы алатынын көру маңызды.
Тегін тестті өту – 10 минут