Ansioso e timoroso-evitante
Una coppia dai sentimenti forti, che ha particolarmente bisogno di accordi chiari.
Entrambi i partner sono uniti da un forte bisogno di vicinanza e da una sensibilità a qualsiasi segnale di rifiuto. Per questo capiscono bene ciò che prova l'altro e possono essere molto teneri e attenti.
Gli attriti nascono dal fatto che il timoroso-evitante, mentre si avvicina, a volte arretra bruscamente. Per il partner ansioso questo passo indietro è un colpo forte: comincia a pretendere una risposta, e questo spaventa ancora di più l'altro. Le emozioni sono alte in entrambi, e i litigi possono essere burrascosi, seguiti da riconciliazioni che allentano la tensione solo per poco.
Cosa aiuta. Al timoroso-evitante – esprimere a parole il bisogno di una pausa e indicare quando tornerà a parlarne. All'ansioso – fidarsi di questo accordo e nel frattempo prendersi cura di sé, invece di pretendere una risposta immediata. A entrambi – fermare il litigio quando le emozioni sono alle stelle e riprenderlo più tardi.
A questa coppia fa bene avere punti d'appoggio fuori dalla relazione: amici, hobby, a volte il sostegno di uno psicologo. Più ciascuno è stabile per conto proprio, più tranquilli si sta insieme.
Il punto di forza di questa coppia è l'empatia. Entrambi sanno quanto fa male sentirsi rifiutati e, se lo vogliono, possono diventare l'uno per l'altro partner molto delicati.
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