Anxieux et craintif-évitant
Un couple aux sentiments intenses, qui a particulièrement besoin d'accords clairs.
Les deux partenaires partagent un fort besoin de proximité et une sensibilité à tout signe de rejet. C'est pourquoi ils comprennent bien ce que vit l'autre et peuvent se montrer très tendres et attentifs.
Les frictions viennent du fait que la personne craintive-évitante, en se rapprochant, recule parfois brusquement. Pour la personne anxieuse, ce recul est un coup dur : elle cherche à obtenir une réponse, ce qui effraie encore plus l'autre. Les émotions sont fortes des deux côtés, et les disputes peuvent être orageuses, suivies de réconciliations qui ne soulagent la tension que pour un temps.
Ce qui aide. Pour la personne craintive-évitante – exprimer avec des mots son besoin de pause et indiquer quand elle reviendra à la conversation. Pour la personne anxieuse – faire confiance à cet accord et, pendant ce temps, prendre soin d'elle-même plutôt que d'exiger une réponse immédiate. Pour les deux – arrêter la dispute quand les émotions débordent, et y revenir plus tard.
Ce couple gagne à avoir des appuis en dehors de la relation : des amis, des loisirs, parfois l'aide d'un psychologue. Plus chacun est stable de son côté, plus ils sont sereins ensemble.
La force de ce couple, c'est l'empathie. Tous deux savent combien il est douloureux de se sentir rejeté, et s'ils le veulent, ils peuvent devenir l'un pour l'autre des partenaires très attentionnés.
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