Ansioso y temeroso-evitativo
Una pareja de sentimientos intensos que necesita especialmente acuerdos claros.
A ambas personas las une una fuerte necesidad de cercanía y una gran sensibilidad a cualquier señal de rechazo. Por eso entienden bien lo que vive la otra y pueden ser muy tiernas y atentas.
Los roces aparecen porque la persona temerosa-evitativa, al acercarse, a veces retrocede de golpe. Para la persona ansiosa, ese retroceso es un golpe fuerte: empieza a insistir para obtener respuesta, y eso asusta todavía más a la otra. Las emociones están a flor de piel en ambas, y las discusiones pueden ser tormentosas, seguidas de reconciliaciones que alivian la tensión por poco tiempo.
Qué ayuda. A la persona temerosa-evitativa: poner en palabras su necesidad de pausa y decir cuándo volverá a la conversación. A la persona ansiosa: confiar en ese acuerdo y, mientras tanto, cuidarse en lugar de exigir una respuesta inmediata. A ambas: detener la discusión cuando las emociones se desbordan y retomarla más tarde.
A esta pareja le conviene tener apoyos fuera de la relación: amistades, aficiones y, a veces, el apoyo de un profesional de la psicología. Cuanto más estable sea cada persona por separado, más calma habrá en la pareja.
La fortaleza de esta pareja es la empatía. Ambas saben lo doloroso que es sentir rechazo y, si quieren, pueden convertirse la una para la otra en una pareja muy cuidadosa.
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